SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • Mistrzostwa Europy w Kulturystyce IFBB-Santa Susanna,Hiszpania 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie mogę edytowac strongzonk akurat w tej kwestii ma racje(przynajmniej tak widac na zdjęciach).Lubię,lubiałem Andrzeja Maszewskiego.Za młodu fajnie zbudowany zawodnik,duża klatka,ramiona itp.Jak na jego wiek jest bardzo dobrze,ale niestety wygląda co raz gorzej.Uważam,że jest za szeroki w talii,ma za małe uda i łydki( nie w porównaniu do [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 17874 Data: 2012-05-07 11:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczeń, całych poziomów, przełamywania stagnacji czy strategii treningu. W kwestii wyników autora: warto pamiętać, że deklaruje on, iż metodę opracowywał przez 15 lat, zatem staż treningowy na pewno ma dłuższy (jest w necie tylko jedno jego zdjęcie, a przynajmniej więcej nie udało mi się znaleźć, i widać że ma na nim ze 4 dyszki [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 15249 Data: 2011-07-31 01:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem, widziałem, pobawiłem się. Spotkanie ze znajomymi z dawnych, studenckich lat. Łza się w oku kręciła. Dziewczyny piękne, koledzy brzydcy. Pohasałem całą noc. I miałem ochotę na kolejne 20... lat, ale rozsądek wziął górę, chociaż się serce krajało. Ech... Powiało młodością. Dziewczyny stwierdziły, że lepiej tańczę. Przynajmniej nie musiały się [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-20 23:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight CKD i pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brac i tak bede jak mnie bedzie cos bolec to odstawie albo sprzedam ale napewno nie bedzie tak ze nie bede bral ty tez bys sie****owo czul jakbys wazyl 106 kg i mial 15 lat co z tego ze mam 15 lat, chlopie mi rosnac nie trzeba wcale bo mam juz 190 cm i mi wzupelnosci wystarcza a ze wiek mam niski to nie znaczy ze wiadomosci mniejsze od [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2004-05-02 04:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasowanie, banowanie, zamykanie tematów

    Post
    Odżywki i suplementy

    co za glab, 15 lat a zachowuje sie jak niedorozwiniety. 5 taki sam temat. zaraz pewnie bedzie plakal Bananowi Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-31 15:34:33

    Odpowiedzi: 1972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 15:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia kumpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zycz koledze wszystkiego najlepszego i 100 lat zycia... Spoko, 17 lat 1-szy cykl i tesciu z meta... to tak za 2 lata to pewnie bedzie musial do ALEXa o cykle pisac (heh, 30 omki na cykl ) . . . . . . . . GLUPOTA... BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11627 Data: 2004-01-05 18:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] juz mnie wypuszczono z zaleceniem nieprzemeczania sie i odpoczynku. czekaja mnie po nowym roku badania neurologiczne (tata mial kiedys wylew i tetniaka a ja sama 15 lat temu mialam powazny wypadek samochodowy - uraz glowy). ale humor mnie nie puszcza przynajmniej nie utylam zbytnio od nadmiaru swiatecznych smakolykow choc wiadomo, ze [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 12:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    No ja się zgadzam, ale na takie chwile jakieś 15 lat będę musiał czekać .

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-19 21:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka nowe foty str. 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    komórka + wbudowane radio w niej to zawsze cos gra a jak nie to jakies mp3 w tym domu kumpel mieszka kolo 15 lat a dom ma minimum 80 lat i ludzie poprzedni robili syf no i duzo wyszlo nawet byly manierki z wojny maski gazowe i ksiazki z 50 lat a nawet zeszyty czyjes ze szkoly z 40 i 50 lat teraz jest jak widac a za zlom kupilismy tynk farbe i [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 15683 Data: 2010-09-18 20:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak serio. nie znam sie na zywieniu nastolatek, ale wez sobie wybij z glowy te 50kg (czemu nie 45? kurva). jedz zdrowo, cwicz i zobaczysz, bedziesz fajna dupa a Twoje kolezanki szybko zamienia sie w kaszaloty. zobacz, ja mam ekhm 30 lat i waze od 15 lat tyle samo. kolezanki byly szczuplejsze (tzn. drobniejsze, bo jestem wysoka), a teraz ja [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 18:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Za bardzo się boisz, tego co powiedzą znajomi/koledzy/kolezanki, jak się będą patrzeć na ciebie, co o tobie pomyślą - głowa do góry, ty się będziesz śmiała za 5,10,15 lat, matka natura jest sprawiedliwa i wszystkie błędy wyjdą - szczególnie jeśli chodzi o jedzenie. Presja środowiska i jego znaczenie jest tak ogromne w tym wieku, że jesteś [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 19:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maju mieszasz wiele watkow. Czy mozna zostac dobrym graczem zaczynajac w wieku 15-16-17 lat. No pewnie, ale moim zdaniem tylko wtedy, gdy sie ma nieprawdopodobny talent i do tego co najmniej niezle warunki fizyczne. To prawda - wielu tak zaczynalo. Duncan, Olajuwon :D Ale oni chyba maja talent i to widac. Poza tym mimo, ze nie grali w koszykowke [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 13505 Data: 2005-08-13 23:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 latek i kupa mięśni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] cm jak to robia niektorzy kulturysci i gwiazdy filmowe, bo jesli 170 cm to nie tragedia to 166-167 to wzrost nie oszukujmy sie - niski Koksowac zaczal gdzies w wieku 15 lat moze z deka wczesniej, nie uniknione ze jeszcze pare cm by urosl gdyby pozostal naturalny, mogl urosnac do tych 175 cm i wtedy dopiero koksowac, na pewno lepiej by na tym [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 17:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zalezy gdyz ma bardzo zadka chorobe ukl wzrokowego a mianowicie zespol jakiegos kolesia na S (w polsce kilka osob) jest to zanik plamki zoltej (podobno za 10 - 15 lat calkowicie straci wzrok ) wiec jego wali co sie z nim stanie !!! dodajmy ze do ogladania telewizji ma okulary - NAZYWAJA JE PREDATORY -(a wlasciciela predator) z racji [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-23 12:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Ja zrobilem 13.09. Biorac pod uwage ze w polowie grudnia w miare regularnie zaczalem znowu chodzic ... Ale w Gdyni we wrzesniu schodze na 12, nie ma bata OK, cytuje za Platonowem: Wiekszosc plywakow rozpoczynajacych zajecia plywania stosunkowo pozno, uprawialo wczesniej inne dyscypliny. Rekordzista swiata na 100 stylem motylkowym W. Paulus i [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-08 20:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] plecy mi tak opornie ida :/ Plecy są trudną partią do trenowania bo ich nie widać, dodatkowo mind muscle czucie mięśniowe często odgrywa tu kluczową rolę, poza tym masz 17 lat jeszcze dużo przed Tobą 15 lat 170 cm, staram się jeść ok 2800+ kcal na masie. Przez 4 tyg szlo dobrze + 1 kg, na brzuchu troszkę fatu. Dziś dzień ważenia (co niedzielę) [...]

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 09:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie robi idiotyzmu, zapalił i się pyta jakie sa tego skutki %-) Ja też kiedyś zapaliłem pierwszy raz zeby zobaczyc jak to dziala :) i działało na zdrowie i portfel przez 15 lat :D prosty przykład - w momencie jak postanowiłem zrobić sobie prezent na 30 urodziny 5 lat temu i olać fajki postanowiłem założyc dodatkowe konto w banku na które [...]

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-01 20:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deja vu - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Ale ja dzis obaliłam pifo a z 15 lat nie tykałam alkoholu. Mam męża z depresją i jak mu coś odwali to mi zostaje tylko się zamroczyć }:-( .A tyle lat nic nawet szampana w sylwka }:-(

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 21:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak przejdzie na HTZ to będzie wyglądał na mniej lat niż będzie faktycznie miał - ale to za jakiś 15 lat ;-)

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 23:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to tylko tak wpisuję, jem 4-5, te większe mam na 2 razy, zawsze jem dwa śniadania na przykład. A głód to mnie ciągle łapie :) Strasznie żarłoczna jestem. Dlatego dzielę te posiłki w ogóle, bo zjeść 1000 kcal na raz to dla mnie nie problem niestety... Masz rację z tym mięchem. to naprawdę porządna polędwica, z 15 lat takiej w sklepie nie [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 22:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)